Cimet i visok pritisak. Kako ga koristiti?


Kako cimet utječe na snižavanje krvnog tlaka? - manastirea-crasna.com

Share on Facebook Share on Twitter Prilikom razmatranja visokog krvnog tlaka, važno je da se usredotočite na mjere za koje se zna da su učinkovite i korisne. Faktori stila života koji poboljšavaju kontrolu krvnog tlaka uključuju natrij ograničenje, zdravu prehranu, redovitu fizičku aktivnost i prestanak pušenja.

cimet i visok pritisak magnetska terapija za hipertenziju osvrta

Mnogi ljudi trebaju dodatno liječenje s jednim ili više antihipertenzivnih lijekova. Iako podaci koji podupiru korištenje tradicionalnih lijekova nisu robusni, neke su studije pokazale da cimet mogu smanjiti krvni tlak.

Cimet i krvni tlak

Cimet, popularan i široko dostupan začin, je slatki začin iz kora zimzelenog drveta native u jugoistočnoj Aziji. Postoji nekoliko vrsta, cimet od cassia koji je najčešći tip pronađen u Sjedinjenim Državama.

cimet i visok pritisak standardi liječenju hipertenzije

Cimet se stoljećima koristi u tradicionalnoj medicini, a obnovljeni interes za tradicionalnim lijekovima potaknuo je formalno istraživanje mogućih prednosti i sigurnosti. Što kaže istraživanje? Najnoviji napori za ispitivanje ljekovitosti cimeta usredotočeni su na njegov učinak na šećer u krvi.

cimet i visok pritisak lijekovi za hipertenziju razred 4

Iako je mehanizam nepoznat, neke studije pokazuju da cimet djeluju pozitivno na kontrolu šećera u krvi kod onih s dijabetesom. Dokazi su bili pomiješani, ali jedan nedavno sustavni pregled deset različitih studija sugerira da cimet snižavaju glukozu u krvi i ukupni kolesterol.

Cimet snižava krvni pritisak

Postoji manje dostupnih dokaza koji podupiru tvrdnje o korištenju cimeta za kontrolu krvnog tlaka. Pregled triju studija utjecaja cimeta na krvni tlak u bolesnika s pre-dijabetesom i dijabetesom tipa 2 pokazali su kratkotrajno smanjenje sistoličkog i dijastoličkog krvnog tlaka, no ove su studije bile male i potrebno je više istraživanja prije cimeta mogu se široko preporučiti za kontrolu krvnog tlaka.

  • Trik od 2 minute koji ekspresno snižava visoki krvni tlak
  • Liječenje hipertenzije korištenjem čašu vode Kako možete brzo smanjiti krvni tlak kod kuće

Zasebna studija provedena za ispitivanje učinka proizvoda koji sadrži cimet, kalcij i cink nije pokazao smanjenje krvnog tlaka kod osoba s hipertenzijom i dijabetesa tipa II. Sve u svemu, Nacionalni centar za komplementarno i integrativno zdravlje trenutačno savjetuje da ljudska istraživanja ne podupiru korištenje cimeta za bilo kakvo zdravstveno stanje. Koriste li cimet medu nuspojave?

Kako cimet utječe na krvni tlak: povećati ili smanjiti?

U ljudskim istraživanjima sudionici su koristili različite količine cimeta, od djelića čajne žličice do dvije žličice dnevno. Nuspojave bile su rijetke kada se cimet dodaju u hranu u normalnim dozama. Cimet je također dostupan kao dodatak prehrani, ali je važno biti oprezan, budući da prehrambene dodatke ne regulira Uprava za hranu i lijekove. Ako uzimate druge lijekove ili biljne dodatke, uvijek se savjetujte sa svojim liječnikom - može doći do međusobnih interakcija između dodataka i lijekova, što može dovesti do neželjenih ishoda.

Trik od 2 minute koji ekspresno snižava visoki krvni tlak

Iako cimet se obično smatra sigurnom za kratkotrajnu uporabu većine ljudi, neki svibanj imati alergijske reakcije na začin. Cimet također sadrže kemikaliju poznatu kao kumarin, što može biti štetno za osobe s jetrenom bolešću. Iako je kumarin preteča krvnog razrjeđivača poznatog kao varfarin, prekursor koji se nalazi u biljkama ne utječe na sposobnost krvnog ugrušavanja.

Riječ od Stručni paneli pomoć sa otežano disanje s hipertenzijom preporuke nakon temeljitog pregleda svih objavljenih dokaza, i jasno je da nema dovoljno dokaza koji podupiru cimet kao alternativu dokazanim terapijama za hipertenziju. Cimet šlag na zobenu kašu cimet i visok pritisak nepobitno apetit i cimet štapića su svečani i ukusni dodatak vrućim kavom ili kakao pićem, ali oni vjerojatno neće vam pomoći u kontroli krvnog tlaka.

  1. Kako cimet utječe na krvni tlak: povećati ili smanjiti? - Skleroza January
  2. Hipertenzija lijek ekvator
  3. Trik od dvije minute koji ekspresno sni탑ava visoki krvni tlak – manastirea-crasna.com
  4. Cimet podiže ili snižava krvni tlak? - Trauma January
  5. Pritisak u trudnoći Cimet i krvni pritisak Svi oblici hipnoze funkcionišu tako što podstiču stanje slično transu tokom kojeg postajete otvoreniji za sugestije nego obično.
  6. Ovaj napitak smanjuje visoki krvni tlak, a potiče mršavljenje - CentarZdravlja

Svi dokazi pokazuju promjene načina života, uključujući redovitu vježbu, smanjenje unosa natrija i alkohola, prestanak pušenja i održavanje zdrave težine najučinkovitije početne mjere za osobe s visokim krvnim tlakom.

Mnogi će pojedinci zahtijevati jedan ili više lijekova za krvni tlak kako bi postigli zdravi cilj krvnog tlaka.

Evo Šta Gasovi Koje Ispuštate Govore o Vašem Zdravlju! Ako Puno Smrdi...

Iako je primamljivo isprobati kućni lijek, nemojte se oslanjati na mjere koje vjerojatno neće biti korisne kako biste izbjegli dugoročne posljedice visokog krvnog tlaka.

Kada odaberete liječenje hipertenzije, raspitajte se sa svojim pružateljem zdravstvenog osiguranja da odaberete cimet i visok pritisak što je dokazano učinkovito.

Pijenje smeđeg praha pomaže i povišenju i smanjenju krvnog tlaka u roku od tjedan dana nakon početka liječenja. Stručnjaci preporučuju uzimanje 1 čajne žličice začina svaki dan kod hipertenzije, dodajući je raznim jelima. Unatoč činjenici da cimet dobro snižava i povećava krvni tlak, ne biste trebali zloupotrijebiti ovaj začin. Za hipotenzivne bolesnike Cimet dobro povisuje i snižava krvni tlak, pa ga je dopušteno dodavati u kulinarska jela i tradicionalnu medicinu u malim količinama.

Učinak kratkotrajne primjene cimeta na krvni tlak u bolesnika s prediabetom i dijabetesom tipa 2. Upotreba cimeta u dijabetesu tipa 2: ažurirani sustavni pregled i meta-analiza.

Liječenje hipertenzije korištenjem čašu vode

Annals of Family Medicine, rujan Cinnamon za dijabetes melitus. Cochrane baza podataka sustavnih pregledabroj 9.

cimet i visok pritisak liječenje hipertenzije imela

Broj: CD DOI: Glikemijski ishodi cimeta, pregled eksperimentalnih dokaza i kliničkih ispitivanja. Nutricionistički časopis.

Više prehrambenih dodataka ne utječu na metabolički i kardiovaskularni zdravlje. Cimet i visok pritisak Albany NY. Related Content.