Hipertenzija, prevenciju i liječenje. Hipertenzija


Prevencija i liječenje Hipertenzije Glavni faktor koji doprinosi razvoju povišenog krvnog pritiska - hipertenzije prevenciju i liječenje pogrešan način života.

hipertenzija, prevenciju i liječenje

To je nešto što ne ovisi o doktoru ili lijekovima, ali ovisi o spremnosti pacijenta da utiće na kvalitet svog života. Glavne preporuke za prevenciju nastanka hipertenzije su: Prestanak pušenja i konzumacije alkohola.

hipertenzija, prevenciju i liječenje

Gubitak težine smanjenje tjelesne težine. Aktivno se baviti sportom - jutarnja gimnastika 20 minutabrzo hodanje i plivanje,3 puta tjedno preporućeno. Zdrava ishrana koja se sastoji od svježeg voća, povrća, ribe, piletine, grah i niske masnoće mliječnih proizvoda.

hipertenzija, prevenciju i liječenje

Odgovarajući unos: kalij, magnezij i kalcij. Smanjenje konzumacije soli na 6 grama dnevno.

hipertenzija, prevenciju i liječenje

Smanjenje konzumacije životinjskih masti. Tretman s lijekovima i prevencija.

hipertenzija, prevenciju i liječenje

Sve navedeno ima važnu ulogu u liječenju i prevenciji hipertenzije. Pojam izlječenje kod ove patologije, nažalost, ne postoji, povišen krvni pritisak zahtijeva stalnu primjenu preventivnih mjera i uzimanje terapije.

Izlečite hipertenziju: Namirnice koje efikasno snižavaju krvni pritisak

Antihipertizivni lijekovi su hronična prevenciju i liječenje terapija, koja se ne može prestati uzimati bez posljedica. Ne treba se bojati kontinuirane primjene lijekova, naravno terapiju uvodi doktor, i u prosjeku početak uspostavljanja primjene terapije traje dva do četiri tjedna.

hipertenzija, prevenciju i liječenje

Lijekove treba primjenjivati po rasporedu koji je dobijen uz redovne kontrole i praćenje krvnog pritiska.