Promjena vremena i krvni tlak


Zbog hormona od nižeg do višeg tlaka

Osvojite dodatke prehrani za jak imunitet i na bazi mikrobiotičke kulture Koliko često čujete od ljudi koji vas okružuju da na njihovo zdravlje utječe promjena vremena? Pripadate li i sami kategoriji ljudi koji za vrijeme nepovoljnih vremenskih prilika pate od tegoba kao što su vrtoglavica ili migrena? Razgovor o vremenu oduvijek je bila idealna tema promjena vremena i krvni tlak je besprijekorno služila za izvlačenje iz neugodnih situacija ili razgovor tijekom neobaveznih druženja, ali je u proteklih nekoliko godina došlo do naglog preokreta.

Naime,vremenske su prilike postale predmetom znanstvenih proučavanja zato što je njihov utjecaj na ljudski organizam neosporan. Stoga, ukoliko ste loše raspoloženi te patite od neobjašnjivog umora ili nesanice, velika je mogućnost da su te tegobe koje vam zagorčavaju život i bitno otežavaju svakodnevicu blisko povezane s vremenskim ne prilikama.

Učestala i nagla promjena vremena, kao što su mijenjanje tlaka, temperature i vlažnosti zraka, smanjenje dnevne količine svjetlosti, te mnoge druge, mogu se u najmanju ruku nepovoljno odraziti na zdravstveno stanje našeg organizma.

kardio koristi za hipertenziju najučinkovitiji i siguran način za hipertenziju

Utjecaj južine na ljude Promjena vremena i krvni tlak je otac medicine, Hipokrat, skrenuo pažnju na utjecaj mijene vremenskih prilika, točnije neprilika, na ljudsko zdravlje, pri čemu se posebno osvrnuo na kronične bolesnike.

U Dubrovačkoj Republici je čak na snazi bio i propis prema kojemu se zakoni nisu donosili za vrijeme južine, vjetra jugoistočnog smjera koji puše hipertenzija jedić Jadrana.

Naime, upravo je taj vjetar zaslužan za neraspoloženje i smanjenu koncentraciju mnogih ljudi jer s njegovom pojavom dolazi do elektrostatičkih promjena u atmosferi. Pri mijeni vremena, posebice prije oluje ili jakog vjetra, u atmosferi dolazi do stvaranja više pozitivnih iona koji nepovoljno djeluju na ljudski organizam.

10. namirnica koje dokazano snižavaju krvni tlak

Oni smanjuju rad hipotalamusa, dijela mozga i žlijezde s unutarnjim izlučivanjem, hipofize. Rezultat može biti smanjeno izlučivanje adrenalina što vodi depresiji ili pak povećanju serotonina, što pak uzrokuje glavobolju i migrenu. Niz zdravstvenih tegoba Tipični simptomi osjetljivosti na vremenske promjene su osjećaj mučnine, depresivno stanje, vrtoglavica, glavobolja, migrena, visok ili nizak krvni tlak te opća tjelesna slabost i neobjašnjiv umor.

Također, u skupinu tegoba spadaju i razdražljivost, hirovite promjene raspoloženja, te pojačano lupanje srca.

Slabost, vrtoglavica

Svi pobrojani simptomi javljaju se u razdoblju od 24 do 48 sati prije vremenske promjene, a mogu se manifestirati oko dan ili dva. Sve skupine simptoma i popratnih tegoba do kojih dolazi prilikom vremenskih promjena definiraju se kao meteoropatija, a one koji pate od te moderne bolesti meteoropatima.

Bolest modernog doba Još se ne zna pravi razlog veće osjetljivosti nekih osoba na nagle vremenske promjene. Mnogi se znanstvenici slažu s tvrdnjom da je glavni razlog pojave sve više meteoropata moderan način života, odnosno činjenica da sve više boravimo u zatvorenim prostorima te da se zbog toga drastično smanjila sposobnost našeg organizma da se prilagodi i odhrva novonastalim vremenskim uvjetima. Jedino što se sa sigurnošću može reći je to da nema dobne skupine koja nije pogođena tegobama uzrokovanim promjenom vremena, ali da među najugroženije spadaju ženske osobe srednje dobi.

Da bi se što optimalnije organizam priviknuo na negativne utjecaje vremena, bitno je što više boraviti na svježem zraku bez obzira na vremenske prilike.

Kako mjeriti i kontrolirati tlak?

Umjesto da se skrivate unutar svoja četiri zida, počnite uživati u snijegu, kiši, magli promjena vremena i krvni tlak snijegu. Uz svježi zrak, od velike će vam pomoći biti i kretanje te unos vitamina i minerala u organizam, kao i odijevanje u skladu s vremenskim prilikama. Također, kao mjera prevencije savjetuje se svakodnevno praćenje biometeorološke prognoze na kojoj radi cijeli tim liječnika i stručnjaka.

rizik hipertenzija 1 2 stupnja 2 stupnjeva luk pritisak

Prognoza je utemeljena na meteorološkim uvjetima te koncentraciji peluda i polutanata u zraku. Cilj biometeorološke prognoze je zaštita zdravlja, a od velike je koristi meteoropatima, kroničnim bolesnicima i alergičarima, ali i svima koji su osjetljiviji na vremenske promjene.

što je ndc za hipertenziju lijek je propisan za hipertenziju

Kroničnim bolesnicima se savjetuje ne pretjerivati s lijekovima, a alergičari bi lijek trebali uzeti pravodobno - to je dan prije najavljene visoke koncentracije alergenata u zraku. Poželjno je izbjegavanje alkoholnih pića jer ona povećavaju toplinu tijela te potiču gubitak tekućine. Slične savjete o njezi tijela i očuvanju vitalnosti možete pročitati u najnovijem broju časopisa PRO Wellness.

Tweet Koliko puta ste od svojih bližnjih proteklih tjedana čuli kako se osjećaju loše zbog vremenskih promjena?