Stevia koristi kao hipertenzija. Može li stevija sniziti krvni tlak i spriječiti karijes?
Svoju slatkoću stevija može zahvaliti prisutnosti steviol glikozida koji su iz lišća stevije izolirani još davne Stevija se koristi kao alternativa šećeru, a njezina upotreba u pripremi hrane i pića može značajno smanjiti njihovu kalorijsku vrijednost i udio ugljikohidrata. Od trenutka kada je postala vrlo popularna, počela su se provoditi brojna istraživanja o njenom utjecaju na zdravlje, a najzanimljivija saznanja možeš pročitati u nastavku.
Ispitanicima je mjerena razina glukoze prije i nakon tretmana stevijom. Rezultati su pokazali da su ispitanici koji su uzimali steviju imali manje razine glukoze u plazmi, u usporedbi s vrijednostima razine glukoze prije uzimanja stevije. Stevia koristi kao hipertenzija toga, rezultati istraživanja u kojem je sudjelovalo 12 osoba s dijabetesom tipa 2 pokazali su da je uzimanje steviol glikozida utjecalo na smanjenje razine glukoze nakon obroka.
Nakon 3 mjeseca uzimanja steviol glikozida primijećeno je značajno smanjenje sistoličkog krvnog tlaka za 12 mmHgodnosno dijastoličkog krvnog tlaka koji se u prosjeku smanjio za 8 mmHg. Stevija i zdravlje zubi Pokazalo se da stevija može pomoći i u smanjenju rizika od razvoja karijesa kada se uzima kao zamjena za šećer.
Tako je dokazano da, osim što uklanja negativan učinak šećera na caklinu zuba kako staviti hipertenzije, ometa rast i razvoj bakterija koje uzrokuju karijes.
