Što učiniti kada se glavobolje i hipertenzija


Hipertenzija ili povišen krvni tlak Prosinac 23, Alena Furić dr.

hipertenzija 3st risk4

Povišeni krvni tlak je tiha, podmukla bolest koja godinama ne mora pokazivati nikakve simptome. Najčešće ga otkrijemo kada je već razvio komplikacije. Povišeni krvni tlak predstavlja sve veću prijetnju budući da je učestalost ove bolesti u porastu, kako u svijetu, tako i u nas, a povišen tlak  u starijih osoba predstavlja i veliki javnozdravstveni problem zbog visoke prevalencije i trenda starenja svjetske populacije.

Reguliše pritisak, šećer i otklanja glavobolju!

Simptomi povišenog krvnog tlaka su: glavobolja, umor, mučnina, povraćanje, smetnje vida, bolovi u prsima, krvarenje iz nosa, osjećaj lupanja srca, zujanje u ušima. Mjerenje krvnog tlaka Visina krvnog tlaka određuje se mjerenjem tlaka u arterijama. To se radi pomoću tlakomjera.

kruh i visoki tlak

Krvni tlak se izražava u milimetrima žive mm Hg. Izmjereni tlak izražavaju dvije brojke. Obje su što učiniti kada se glavobolje i hipertenzija važne. Prva označava sistolički tlak — visina tlaka u arterijama kada se srce steže što se zove sistola i otpušta krv u aortu.

Kako odmah spustiti krvni tlak?

Drugi broj je dijastolički tlak, koji pokazuje visinu hipertenzija uzroci pregleda koji ostaje u arterijama između otkucaja kad se srce opušta i kad se puni krvlju što se zove dijastola.

Kada i kako mjeriti krvni tlak Tijekom dana tlak se prirodno mijenja. Raste  tijekom aktivnih razdoblja  primjerice tijekom hoda ili trčanja te kada smo pod stresom.

liječenje vaskularne hipertenzije

Smiruje se kad se odmaramo i kada smo opušteni. Takvi su usponi i padovi potpuno normalni.

BRZ NAČIN KAKO SNIZITI TLAK: Prirodno rješenje za koje vam nisu potrebni nikakvi lijekovi

Hipertenzija je prema vrijednostima tlaka podjeljena u tri stupnja blaga, umjerena i teška te izolirana sistolička. Posljedice neliječenog povišenog klrvnog tlaka Hipertenzija povećeva rizik od razvoja bolesti srca, infarkta miokarda, zatajenja bubrega, moždanog udara, ateroskleroze i prerane smrti.

Liječenje hipertenzije 1. Mijenjanje životnih navika to je ono što možemo što učiniti kada se glavobolje i hipertenzija sami zdravo se hraniti, smanjiti unos soli, prestati pušiti, povećati tjelesnu aktivnost, smanjiti prekormjernu tjelesnu težinu.

Dijagnoza i posljedice hipertenzije

Hrana koja se preporuča: riba, voće, povrće, niskomasni mliječni proizvodi, hrana sa niskim udjelom zasićenih mastimaslinovo ulje. Hrana koju treba izbjegavati: alkohol, masna hrana, meso i mesne prerađevine u većim količinama, slana hrana 2. Liječenje lijekovima  time se bavi naš liječnik Tijekom obrade hipertenzivnog bolesnika liječnik će: obratiti pažnju na podatke iz osobne, odnosno iz obiteljske anamneze, prisutnost hipertenzije, šećerne, bubrežne ili koronarne bolesti, ranije vrijednosti krvnog tlaka, dosadašnje liječenje i podnošljivost antihipertenziva, znake sekundarnog uzroka hipertenzije, dijetetske pokazatelje, utvrditi uzimanje drugih lijekova koji mogu utjecati krvni tlak učiniti će klinički pregled  uz mjerenje tjelesne težine, visine, izračunavanje indeksa tjelesne mase i mjerenje krvnog tlaka.

Dijagnoza hipertenzije temelji se na opetovanom mjerenju krvnog tlaka tijekom različitih okolnosti. Krvni tlak se mjeri u sjedećem položaju koristeći živin tlakomjer redovito baždaren pri čemu narukvica treba biti u razini srca također će naš liječnik učiniti rutinske laboratorijske pretrage uključujući pregled urina, očne pozadine, EKG, UZV bubrega te ako je potrebno ultrazvuk  srca i krvnih žila.

Vrlo često se povišen krvni tlak može kod nekih osoba izmjeriti prilikom pregleda u liječničkoj ordinaciji, a da većina kasnijih mjerenja kod kuće pokaže normalan tlak.

Na temelju svega toga naš liječnik će odlučiti koji lijek ili lijekove trebamo uzimati za regulaciju povišenog krvnog tlaka. Zaključak Unatoč trajnim naporima, tečajevima i edukacijama kontrola krvnog tlaka je neadekvatna u svijetu i kod nas. Ocijenite članak Ocjena 4.

moždani udar, hipertenzija 3